Sébastien Cazaudehore

Trop souvent, nous avons tendance à considérer qu’un traumatisme est nécessairement un événement d’une magnitude catastrophique dans la vie d’une personne. Ces événements dramatiques ne constituent que la source la plus évidente des traumatismes (les agressions physiques, les décès de personnes proches,…), mais trop rarement prend-on le temps de considérer que le traumatisme n’est pas…

Depuis peu, j’ai déménagé de réseau social, à la recherche de quelque chose qui soit plus en adéquation avec mes valeurs et avec une esthétique qui me plaise. Je me suis donc installé chez Vero, et je suis ravi de cette décision. Vous pourrez donc y retrouver toute mon actualité littéraire, ainsi que certains posts…

C’est effectivement une méthode assez inhabituelle de travailler, mais c’est celle avec laquelle je suis le plus confortable. Le fait de prendre jusqu’à 2 heures pour une consultation me permet d’éviter d’être trop rapidement interrompu dans le travail qui est fait avec les personnes, d’autant plus lorsque l’on sait qu’il y a nécessairement quelques minutes…

Parfois nous atteignons un stade où notre mental perçoit son propre environnement comme quelque chose d’oppressant, d’agressant, comme la source même de ce qui va générer notre mal-être. Par environnement, j’entends notre environnement au sens large, c’est-à-dire les éléments biotiques et abiotiques qui nous entourent, mais aussi les personnes qui gravitent dans notre espace au…

C’est une sensation étrange que beaucoup de personnes ont. Celle d’un manque, d’une coupure, d’une rupture dans leur individualité, comme si elles avaient perdu un lien à quelque chose ou qu’il manque un lien à quelque chose. Elles vont alors exprimer ce mal-être qui en découle de diverses manières « je me sens coupé de moi-même« ,…

La réaction de déplacement est un phénomène psychologique parfaitement naturel et que l’on retrouve même chez les mammifère. Il s’agit, dans sa forme la plus simple, de ce que l’on appelle parfois un phénomène d’anthropomorphisation, comme par exemple lorsque l’on observe un aigle et qu’on trouve qu’il a un regard noble, que le chameau a…

La psychogénéalogie se penche systématiquement sur tout ce que l’on a hérité dans un cadre transgénérationnel, sur toutes les histoires que nos aïeux nous ont léguées. Très souvent on serait tenté d’arguer que ces histoires ne nous appartiennent pas et qu’elles ne devraient pas pouvoir nous affecter aussi profondément, mais ce n’est pas tout à…

Je suis très heureux et fier d’avoir eu mes deux nouveaux livres qui sont sortie ce mois de novembre (le Covid a un peu chamboulé les agendas ce qui explique que les deux sortent le même mois). Ces sont deux ouvrages de développement personnel, des essais traitant de notions gravitant autour du de la nature…

Le raccourci est le nerf de la guerre ! Lorsque nous vivons des expériences importantes, quelles soient bonnes ou mauvaises, le cerveau n’a pas la capacité de mémoriser l’ensemble des détails, que cela soit de l’environnement, du déroulé exacte de ce qui s’est passé ou autres. Il va donc retenir les éléments clefs, ceux qu’il…

« Embrigadement volontaire » pourrait paraître un oxymore assez étrange, et pourtant c’est quelque chose que beaucoup d’entre nous ont tendance à faire à certains points de nos vies et ce, avec plus ou moins de conséquences néfastes et insidieuses. L’embrigadement est le fait de faire entrer quelqu’un, par contrainte ou par persuasion, dans une…