Un moment de partage à la découverte des autres et de Soi

À qui s’adressent ces cercles ?

Ces espaces de parole sont ouverts à tous les adultes souhaitant cheminer vers la connaissance de soi, sans obligation de suivre une thérapie individuelle par ailleurs.

• Fréquence : Une soirée par mois (19h30 – 21h00)

• Lieu : Centre Devas — 199 impasse des Tamaris, Montauban (Secteur Aussonne)

• Tarif : 15 € la session (sur réservation)

Un cadre sacré, sécurisant et bienveillant

Chaque rencontre s’articule autour d’un cadre clair et posé dans la confiance, l’écoute active, la bienveillance et le respect absolu de la confidentialité (loi du secret).

Déroulé d’une séance

• L’espace de parole : Chaque participant est invité à s’exprimer librement sur ce qui demande à être libéré dans l’instant. Il n’y a pas de thème imposé (ou, s’il y en a un, chacun reste souverain de parler de ce qui est prioritaire pour lui). La parole est libre, et le silence est tout aussi bienvenu.

• L’intégration par la méditation : Pour clore la séance, déposer le mental et réintégrer le corps, un temps de méditation est proposé. Selon la dynamique du groupe, il prend la forme de respirations guidées, de visualisations ou d’écoute de musiques sacrées pour ancrer les prises de conscience.

Pourquoi participer ?

Écoute active • Expression • Partage • Prise de conscience • Libération • Respiration • Ancrage

Quand une parole authentique rencontre une écoute pleine et sans jugement, cet alliage libère les espaces auparavant fermés par les croyances limitantes ou les non-dits.

Outil millénaire issu des traditions ancestrales et éclairé par les approches modernes de la psychologie, le cercle de parole vous permet de :

• Développer votre intelligence émotionnelle et votre capacité de compassion.

• Mieux comprendre ce qui s’anime et réagit en vous à travers le miroir du groupe.

• Gagner en conscience, en puissance personnelle et en créativité.

• Expérimenter l’équilibre subtil du « donner et recevoir ».

• Lâcher le besoin de contrôle et vous reconnecter à votre être profond (le Soi).

✦ L’intervenante

Ambre Cazaudehore — Praticienne psychocorporelle & Autrice

Formée à l’hypnose, la kinésiologie, la Brain Gym, le Yoga, la danse-thérapie, la PNL et les Constellations Familiales, Ambre accompagne les personnes désireuses de se libérer des tensions et émotions retenues dans le corps. Autrice de plusieurs ouvrages spécialisés (dont « L’intelligence du corps en mouvement » et « De la conscience au mouvement », etc.), elle met au cœur de sa pratique l’union sacrée du corps et de l’esprit.

« Dans le processus de transformation, vous pouvez passer par la parole, le corps, la respiration ou la méditation. Ce sont autant de ressources personnelles qu’il suffit de réunir pour que la magie opère. »

— Ambre Cazaudehore